• 删除草稿、修订版本（wp_posts表中post_status='draft'或'auto-draft'的记录）：

-- 删除草稿
DELETE FROM wp_posts WHERE post_status = 'draft' OR post_status = 'auto-draft';
-- 删除修订版本
DELETE FROM wp_posts WHERE post_type = 'revision';
-- 清理关联的元数据
DELETE pm FROM wp_postmeta pm LEFT JOIN wp_posts p ON pm.post_id = p.ID WHERE p.ID IS NULL;​

• 可使用插件：WP-Optimize、Advanced Database Cleaner 自动清理。

• 对wp_posts的post_type、post_status字段添加索引：

ALTER TABLE wp_posts ADD INDEX idx_post_type_status (post_type, post_status);​

• 定期执行OPTIMIZE TABLE优化表碎片：

OPTIMIZE TABLE wp_posts, wp_postmeta, wp_comments, wp_terms;​

• • 避免在首页 / 列表页查询全部文章，使用分页（posts_per_page）和懒加载。
  • 检查主题 / 插件的WP_Query是否有no_found_rows=true（不需要分页时）、fields='ids'（仅需 ID 时）等优化参数。

二、缓存优化

• • 推荐插件：WP Rocket、LiteSpeed Cache、W3 Total Cache。
  • 缓存首页、分类页、标签页等高频访问页面，设置合理的缓存过期时间（如 12 小时）。

• • 启用 Redis 或 Memcached 存储数据库查询结果，减少重复查询。
  • 配置方法：在wp-config.php中添加：

define('WP_CACHE', true);
// Redis示例（需安装Redis插件和服务）
define('WP_REDIS_HOST', '127.0.0.1');
define('WP_REDIS_PORT', 6379);

• 对文章列表、热门文章等高频调用的片段单独缓存，例如：

function cached_posts_list() {
    $key = 'posts_list_cache';
    $output = get_transient($key);
    
    if (false === $output) {
        $query = new WP_Query(['posts_per_page' => 10]);
        ob_start();
        // 循环输出文章列表
        while ($query->have_posts()) {
            $query->the_post();
            get_template_part('content');
        }
        wp_reset_postdata();
        $output = ob_get_clean();
        set_transient($key, $output, 3600); // 缓存1小时
    }
    return $output;
}

三、前端加载优化

• • 列表页使用分页（wp_link_pages()）或无限滚动（配合懒加载），避免一次性加载全部文章。
  • 图片懒加载：使用插件 Lazy Load by WP Rocket，或手动添加loading="lazy"属性。

• • 压缩 CSS/JS：通过 WP Rocket 等插件合并压缩文件。
  • 延迟加载非必要脚本（如评论、分享插件），仅在用户滚动到对应区域时加载。

• • 避免在列表页调用全文（the_content()），改用摘要（the_excerpt()）。
  • 减少列表页的元数据查询（如作者信息、分类标签），必要时用缓存。

四、服务器与配置优化

• • 增加内存（至少 1GB PHP 内存）：在wp-config.php中设置define('WP_MEMORY_LIMIT', '256M');。
  • 使用性能更好的主机（如 VPS、云服务器），而非共享主机。

• • 加速 PHP 代码执行，在php.ini中配置：

opcache.enable=1
opcache.memory_consumption=128
opcache.interned_strings_buffer=8

• • 将静态资源（图片、CSS、JS）托管到 CDN，减轻源服务器压力，同时加速全球访问。
  • 推荐：Cloudflare（免费入门）、阿里云 CDN、腾讯云 CDN。

五、主题与插件优化

• • • 禁用不必要的插件（尤其是后台统计、未使用的 SEO 插件）。
    • 选择轻量主题（如 Astra、GeneratePress），避免过度臃肿的主题。

• • • 检查主题中是否有低效查询（如query_posts()，建议替换为WP_Query）。
    • 使用pre_get_posts钩子优化主查询，例如限制分类页的文章数量：

add_action('pre_get_posts', 'limit_category_posts');
function limit_category_posts($query) {
    if ($query->is_category() && $query->is_main_query() && !is_admin()) {
        $query->set('posts_per_page', 15); // 分类页最多显示15篇
    }
}

六、高级优化方案

• • 当文章超过 10 万篇时，可考虑将wp_posts按时间（如按年）分表，减少单表数据量。

• • 使用插件（如 Simply Static）将文章生成纯 HTML 文件，彻底摆脱数据库依赖。

• • 主库写入，从库读取，分散数据库压力（需服务器支持）。

通过以上步骤，可显著改善大量文章导致的网站卡顿问题。建议优先从缓存优化和数据库清理入手，这两个方向投入少、见效快。如果网站文章量超过 10 万级，可能需要结合服务器升级和架构调整（如分表、静态化）。